马拉松比赛跑出个人最好成绩 福州“最快白衣天使”哈尔滨夺冠

福州日报 赖志昌  2023-08-28 08:08

哈尔滨马拉松赛27日举行,来自20多个国家和地区的3万名跑者展开激烈角逐。福建医科大学附属第一医院“90后”护士张水华以2小时38分12秒的成绩夺得国内女子组第一名,该成绩达到国家女子马拉松运动健将级别。

27日比赛结束后,记者第一时间联系了张水华。“这次夺冠出乎我的意料,2小时38分12秒刷新了我个人的最好成绩,夺冠的那一刻很开心也很激动!”张水华说,“哈尔滨很漂亮,赛道也很棒。今天天气非常凉爽,跑起来的感觉超级好。”

为了这场马拉松比赛,张水华准备了3个月。上半年,她还先后参加了重庆、秦皇岛、厦门、宜昌等地的马拉松比赛,最好的成绩是重庆马拉松赛跑出的2小时43分。

每一次比赛,张水华都会给自己设定目标,重庆赛后她定下了跑进2小时40分的目标。为此,她付出了比常人更多的努力,在繁忙的工作之余加大了跑步训练、耐力训练、速度训练等,“通过这些训练,我的体脂率降低了不少,赘肉少了,身体也更结实了”。

谈及自己接触马拉松的初衷,张水华坦言,理由很简单,就是为了减肥,“我2017年底才开始接触跑步,刚开始跑对体力、耐力都是很大的挑战,跑着跑着我就渐渐喜欢上了这项运动”。

“马拉松是一项需要毅力和耐力的运动,很考验人,但只要有恒心与信念,目标都可以实现。”短短几年时间,通过平时刻苦训练,张水华进步飞快,不断在全国各项赛事中刷新自己的成绩,甚至夺冠,成了赛场上的一匹“黑马”。

张水华成绩的提高,还与丈夫王岢的默默支持分不开。王岢也是跑步爱好者,平时只要有时间,夫妻俩就奔赴全国各地跑马拉松。

在跑道上,张水华与时间赛跑;在重症病房,她与死神赛跑。她工作兢兢业业、认真负责,还是福建首批支援宜昌医疗队的一员,被同事和跑友们称为“最美马拉松跑者”“最快白衣天使”。(记者 赖志昌)

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